Diario de Sara Danes, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
1759 kcal Grasa: 81,32g | Prot: 57,68g | Carbh: 208,27g.   Desayuno: Тунец, Огурец (с Кожурой), Сало, Картофель. Almuerzo: Сало, Heinz Томатный Кетчуп , Картофель, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Банан. Cena: Кукси. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Лед, Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой, Lotte Choco Pie, Абрикосы, Банан. más...
1773 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Limpieza - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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