Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 52,49g | Carbh: 158,31g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 碧翠园 豆浆粉, 黑咖啡. Almuerzo: 碧翠园 豆浆粉, 盛源来 裙带菜, 谷南村 荞麦面. Cena: 炒西红柿, 炒包菜, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 生和堂 龟苓膏. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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