Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 49,43g | Carbh: 179,59g.
Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis, Roti Putih, Pisang, Kentang Putih (Daging dan Kulit). Almuerzo: Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Cena: Ikan Bandeng Goreng, Kering Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Chocolate Wafer. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de capricrown
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