Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 150,93g | Prot: 119,36g | Carbh: 210,78g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pepper Jack Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Great Value Double Filled Twist & Shout Chocolate Sandwich Cookies. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. más...
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3370 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brandon2big4u
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