Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3072 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 116,93g | Carbh: 549,21g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Aldi Cashewkerne, Obst Durchschnitt, Kakaopulver (Ungesüßt), Kartoffeln. Almuerzo: Kaufland Kidney Bohnen, Mais, Gemüse Durchschnitt, Kartoffeln. Cena: Myprotein Reisprotein, Real Bio Erdnussmus, Erdbeeren, Bananen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de merlin 1000
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