Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 50,98g | Prot: 64,35g | Carbh: 72,21g.
Desayuno: Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Poached Egg, Butter (Salted), Burgen Bread, Brace's Bread Fruit Loaf. más...
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3316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamzin79
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