Diario de Urivino Júnior, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
850 kcal Grasa: 30,34g | Prot: 45,80g | Carbh: 96,93g.   Desayuno: Seara Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo Mussarela, Carrefour Mini Pão Francês, Manteiga (com Sal), Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte de Morango, Palmeiron Suco de Abacaxi. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Carrefour Mini Pão Francês, Ceratti Salame tipo Italiano, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral. más...
1831 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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