Diario de flav77, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
2771 kcal Grasa: 131,50g | Prot: 90,20g | Carbh: 294,55g.   Desayuno: Danone Actimel Multifruits, Kinder Bueno. Almuerzo: Leerdammer Original, Marie Hachis Parmentier. Cena: McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's P'tit Wrap Ranch . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental , Daunat Sandwich Jambon Emmental, Kiri Kiri Goûter. más...
312 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 26 minutos, Apple Health - 23 horas y 34 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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