Diario de mirela.patrascu, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
1669 kcal Grasa: 57,04g | Prot: 90,81g | Carbh: 189,72g.   Desayuno: Kri Kri Frozen Yogurt al Caramello Salato, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Pesca Noce, Coop Mandorle Italiane Sgusciate, Perugina Cacao Amaro, Milbona Skyr Fragola, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Almuerzo: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Benesì Coop Caserecce Multicereali Biologiche, Pomodori Ciliegini. Cena: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Buitoni Crostini con Farina Integrale . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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