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27 jun. 22
Diario de MatzeSTD, 27 jun. 22
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Der Sonntag zu Montag Zuschlag
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2022:
2038 kcal
Grasa: 96,92g | Prot: 39,90g | Carbh: 256,70g.
Desayuno:
K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Jagdwurst.
Almuerzo:
K-Classic Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Piasten Schokolinsen.
más...
2774 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Liest sich als wär's n Abo 😀
27 jun. 22 por el miembro:
Ritamine__
Leider ist das auch n Abo… kommt jede Woche der Montag 😂
27 jun. 22 por el miembro:
MatzeSTD
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