Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 42,47g | Prot: 96,57g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Koffie, Delhaize Bio Gepofte Quinoa, Boni Amandelschilfers, Boni Acacia Honing, Water, Koffie, Zespri Kiwi Gold, Ananas, Aardbeien, Delhaize Magere Platte Kaas. Almuerzo: Delhaize Kalfsgehakt, Sjalotten, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Oregano, Knoflook, Wortelen, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Volkoren Spaghetti (Gekookt). Cena: Zoete Rode Paprika, Palazzo Tomaten Passata, Delhaize Erwtjes, Bosto Zilvervliesrijst, Gele Paprika's, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Delhaize Seldersalade, Rosbief, Volkoren Brood. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chantallica
|