Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 71,87g | Prot: 61,67g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Смак Хлеб Rostok, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Брокколи, Свежов Кус Кус с Овощами, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Смак Хлеб Rostok, FitnesShock Батончик Shocker, Магнит Банан, Danone Danone Творожный Вишня и Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|