Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 70,56g | Prot: 68,32g | Carbh: 309,82g.
Desayuno: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Termer Финики, Пятерочка Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чибо Кофе без Сахара, Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Коломенское Батон. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Чибо Кофе без Сахара, Vici Скумбрия Филе, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Помидор, Globus Картофель Отварной. Cena: Агуша Пюре Яблочное, Чибо Кофе без Сахара, Парус Печенье Домашнее, ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Масленица Масло Подсолнечное, Ашан Помидор, Окей Огурцы, Globus Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Каравай Сушки, Пятерочка Сахар, Lipton Чай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|