Diario de Vampy696, 27 jun. 22

Umpf...das ist aber jetzt mal viel. Da hab ich wohl mal zuviel 5e gerade sein lassen.
Ok, jetzt wird auf die Bremse getreten. Freitag muss ich wieder mind. 64 kg wiegen. Da hab ich den Termin beim plastischen Chirurgen wegen der OP Kostenübernahme durch die KK.

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 61,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1201 kcal

Grasa: 73,24g | Prot: 56,57g | Carbh: 75,19g.   Almuerzo: Ziegenkäse, Gut & Günstig Gegrillte Artischocken-Viertel, Honig, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Cena: Aldi Sandwichtoast Weizen, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...

754 kcal

Ejercicio: Krafttraining - 1 hora y 42 minutos, Samsung Health - 22 horas y 18 minutos. más...