Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 33,36g | Carbh: 109,56g.
Desayuno: Gourmet Gourmet-Salami, Käse, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Zentis Pflaumenmus, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Aldi Hummus Natur. Cena: Patros Original Feta, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Ananassaft, Zirkulin Flohsamenschalen, Hartgekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Eis am Stiel. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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