Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 59,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 93,43g | Carbh: 225,38g.
Desayuno: Помидоры, Капуста тушеная с картошкой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коммунарка Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Агрокомплекс Колбаса Оригинальная, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Магнит Чеснок , Пшенная каша с овощами, Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Хуторок Икра Кабачковая. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Овсяноблин, Овсяноблин, Пятерочка Банан, Зеленый Чай, Помидоры, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|