Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 41,41g | Prot: 66,80g | Carbh: 179,56g.
Desayuno: Нектарины, Банан, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Добрянка Оладьи на Кефире , Куриные Грудки (Жареные), Аппетиссимо Кисель Черная Смородина , Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Поджаренный Белый Хлеб. Cena: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Кефир 2,5%, Пятерочка Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irichkahot
|