Diario de strass19, 26 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
1751 kcal Grasa: 76,44g | Prot: 84,75g | Carbh: 178,92g.   Desayuno: Arcor Azúcar Mascabo, Té (Infusión). Almuerzo: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Carne Frita. Cena: Estofado de Carne, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: Medialuna. más...
2371 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas y 51 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Permanecer de Pie - 21 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 58 minutos. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana



     
 

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