Diario de jessicamgn, 26 jun. 22

pranzo 25+5
cena 25
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
1480 kcal Grasa: 48,23g | Prot: 117,53g | Carbh: 132,99g.   Almuerzo: Lidl Avena, Fettina di Vitello, Freshona Piselli Finissimi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Sicilsole Insalatina in Aceto. Cena: Baguette, Vemondo Yogurt di Soia, Carote, Funghi Champignon, Amadori Arrosto di Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Garofalo Farina di Semola di Grano Duro, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Milbona Latte di Kefir, Lidl Mix di Frutta a Guscio, Valsoia Yogurt Base Mandorla alla Nocciola, Dole Banana. más...
40 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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