Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 60,26g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: ローソン お好み焼. Cena: マイバスケット 茄子の揚げ浸し, ガスト きのこ雑炊. Pasa Bocas / Otros: エヌエス オーツ麦のクッキー レーズン＆チョコチップ, ベーキングパウダー, きび砂糖, ピーナッツバター, 卵. más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 4 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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