Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 44,64g | Carbh: 210,09g.
Desayuno: Van Houten Cocoa Powder, Selai Kacang, Quaker Oat, Apel, Diamond Low Fat Milk. Almuerzo: Chicken Nugget, Keripik Kentang, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Keripik Kentang, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Ku, Pangsit Goreng. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de megaaul
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