Diario de Big.segafO, 26 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
1316 kcal Grasa: 66,21g | Prot: 71,85g | Carbh: 111,30g.   Almuerzo: Semur kambing, Daging Kambing, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Bakwan, SariWangi Teh Manis, PH Nutrition Prohybrid Whey Protein, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Martabak mie. más...
3473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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