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3 kili in meno esatti rispetto a un anno fa e 7cm in meno di giro vita. Facendo 3/4 allenamenti a settimana e da novembre non sono più scesa sotto le 1700 calorie ( a febbraio sono arrivata a 1950). ps: a ottobre sono 44 come i gatti
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 75,68g | Prot: 61,06g | Carbh: 189,73g.
Desayuno: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, GrissinBon Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Exquisa Exquisa Light, Adez Latte di Cocco. Almuerzo: Vino Moscato, Salame di Cioccolato, Peperonata, Arrosto di Vitello, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, De Cecco Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Algida Cornetto Limiter Edition. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie. más...
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1387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Fitbit - 23 horas y 18 minutos. más...
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peso estable
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