Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 73,98g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: 萝卜干, 稀饭. Almuerzo: 虾米🦐, 稀饭. Cena: 花生油, 万香斋 鸭血, 清炒西葫芦, 素炒芹菜, 虾米🦐, 鱿鱼, 油煎带鱼, 鸡胸肉(不吃皮), 稀饭. Pasa Bocas / Otros: 虾米🦐, 无穷 盐焗鸡蛋, 萝卜干, 昔日印象 鸡胸肉肠, 油煎带鱼, 稀饭. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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