Diario de tutu1978, 26 jun. 22

26.2/5/p
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
3063 kcal Grasa: 164,11g | Prot: 201,58g | Carbh: 186,74g.   Desayuno: 全家 鮪魚蛋沙拉雙享夾心土司, 全家 芋頭奶油夾心土司, 全家 青檸烤雞握沙拉, G7 黑咖啡, 米森 無調味分離乳清蛋白粉. Almuerzo: THE VEGAN樂維根 無糖豆漿, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 全家 大飯糰韓式春川辣雞, 全家 凱撒沙拉. Cena: 燒鴨, 麵粉烤餅. más...
1556 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tutu1978


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.