Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 102,59g | Carbh: 220,05g.
Desayuno: Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bran Flakes, Berries, 1% Fat Milk. Almuerzo: Margarine (Regular with Salt) , Egg (Whole), Mixed Grain Bread. Cena: Countdown Thai Green Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Light Ginger Beer, Apples , Muffin, Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samaddhhi
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