Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4082 kcal
|
Grasa: 228,97g | Prot: 260,42g | Carbh: 265,12g.
Desayuno: Гордій Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Ромэн или Соз, Яичный Белок, Albatros Креветки, Bonsai Соевый Соус. Almuerzo: Пятерочка Персик, 4UZE Печенье Протеиновое, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Премия Форель Холодного Копчения, Премия Сыр Маасдам 45%, Пирятин Сыр Грация 20% , Alesto Фисташки Солёные, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Вишней, Том Арахісова Паста Кранч З Фініками Та Білим Шоколадом, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Чёрным Шоколадом , Том Паста Кешью, Croco Brezel, Белоцерковский Творог 0%, Клубника. Cena: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Snickers Snickers Creamy Peanut Butter, Ferrero Duplo White, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: De Luxe Чай, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diasman
|