Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 84,24g | Carbh: 157,37g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Seara Levíssimo , Fortaleza Torradas Multigrãos. Almuerzo: Suco de Acerola, Tirolez Creme de Ricota, Salmão, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Acerola, Coxinha de Festa, Frimesa Filé Mignon Suíno , Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Pasa Bocas / Otros: Kibon Picolé Brigadeiro, Hershey's Hersheys Air. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta Fortes
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