Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 196,20g | Carbh: 179,46g.
Desayuno: Pâtes (Cuites), Oignons Rouges, Casino Jambon Cru Fumé de la Forêt Noire, Bio Wise Mixed Nut Butter, Heudebert Biscottes Fibres +, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Oeuf, Heudebert Biscottes Fibres +, Bridelight Camembert 5%, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Lidl Escalope de Dinde. Cena: Oeuf, Huile d'Olive, Heudebert Biscottes Fibres +, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Lidl Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Steak Haché 5%, Bonduelle Champignons de Paris à la Persillade , Materne Compote Pomme. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roulian666
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