Diario de Marcsmama, 25 jun. 22

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Ein weiterer neuer Start 😢

113,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:

2797 kcal

Grasa: 91,05g | Prot: 122,00g | Carbh: 316,11g. Desayuno: Laugenbrezeln, Tee, Kaffee. Almuerzo: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Biscotto Doppelino Haselnuss, Aldi Brötchen, Gugel Käsewürstchen, Bofrost Linsensuppe. Cena: Käfer Lambrusco, Schafskäse, Aldi Brötchen, Aldi Rindersteak , Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Viel Erfolg 👍👍

25 jun. 22 por el miembro: Jule Go !

Vielen Dank!

25 jun. 22 por el miembro: Marcsmama


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