Diario de Frechdachshoch3, 25 jun. 22

💪💫 Es geht wieder vorwärts, bzw. gewichtsabwärts ⚖️⬇️✅️
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:
840 kcal Grasa: 21,39g | Prot: 40,73g | Carbh: 115,32g.   Desayuno: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Cena: Salatgurke, Bistro Baguette Thunfisch, Kirschtomaten, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco, Lidl Kong Strong, Booster Absolute Zero Energy Drink. más...
1567 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Samsung Health - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
👍😀 
24 jun. 22 por el miembro: Jule Go !

     
 

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