Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 74,33g | Prot: 108,78g | Carbh: 214,40g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Kirkwood Crispy Chicken Strips. Cena: L'oven Fresh Honey Wheat Bread, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Meiji Hello Panda (21g), Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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