Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 70,54g | Prot: 77,82g | Carbh: 134,33g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Избенка Молоко Топленое 4%, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Купеческий, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Almuerzo: Чай, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины, Российская Корона Макароны По-Флотски, Куриная Отбивная. Cena: Белебеевский Сыр Купеческий, Кефир 2,5%, Куриная Отбивная, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Грецкие Орехи, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irichkahot
|