Diario de Green L, 25 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:
2348 kcal Grasa: 135,03g | Prot: 139,74g | Carbh: 177,32g.   Desayuno: 7-11 高纖低脂牛乳. Almuerzo: 皮蛋豆腐. Cena: Cemoi 80%黑巧克力, 全聯 輕乳酪蛋糕, Costco 酪梨佐雞肉沙拉, 原味時代 義式番茄燉飯, 金品 白醬雞肉燉飯, Costco 烤雞大腿. Pasa Bocas / Otros: 全家 法式檸檬塔, 珍珠, 無糖鮮奶茶. más...
1128 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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