Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 80,02g | Prot: 51,34g | Carbh: 75,62g.
Almuerzo: Кабачковая Икра, Now Foods Псиллиум, Капитан Норд Печень Трески, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Шпинат, Кинза, Швейцарский Мангольд, Лето Укроп Свежий, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Свинина Запеченая, Куриный Бульон, Grow Food Печёная Свекла, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Петрушка, Какао-Порошок (Несладкий), Молоко Топлёное 4%, Авокадо Авокадо, Квашеная Капуста, Now Foods Пищевые Дрожжи , Майонез. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|