Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 78,02g | Prot: 61,60g | Carbh: 240,14g.
Desayuno: Brioche, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Milfina Butter, Aldi Gourmet Salami. Cena: Domino's Pizza Fitness Fan. Pasa Bocas / Otros: Süßes Brötchen, Kinder Riegel (21g). más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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