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wkakakakaka kakakakaka kk capeeeee
YOK BESOK MULAI LAGI
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 78,36g | Carbh: 213,05g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Kukus, So Nice Sosis Sapi. Cena: Urap, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tempe Rebus, Tahu Bacem. Pasa Bocas / Otros: Es Kelapa Muda, Nestle Koko Krunch (30g), Apollo Roka Wafer Ball, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Apem, So Nice Sosis Sapi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de oilaper
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