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Week 153 Happy. Onwards and downwards!
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 67,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 78,21g | Prot: 74,83g | Carbh: 182,25g.
Desayuno: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Almuerzo: Asda Anchovies in Olive Oil, Del Monte Pear Halves, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , HP Brown Sauce. Cena: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Fish and Chips. Pasa Bocas / Otros: Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Instant Hot Chocolate, Asda Dark Chocolate. más...
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peso estable
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 Comentarios
24 jun. 22 por el miembro: Chestnut63
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24 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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consistent as ever jonty, well done 👏 xx
24 jun. 22 por el miembro: Addison5712
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24 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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Incredible consistency Jonty fair play to you 👏👏👏
24 jun. 22 por el miembro: humpTdumpty
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24 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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Peso Histórico de jontyboy
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