Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2014
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 42,32g | Carbh: 244,54g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche, La Serenísima Manteca Untable Light, Bimbo Pan Lactal Liviano, Peras, Higo Deshidratado. Almuerzo: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Queso Rallado, Vanilla Ice Creams, Apple Pie, Mushrooms, Ravioles de Pollo Y Verdeo. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Light, Coffee with Milk. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sebastian_72
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