Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 69,73g | Carbh: 90,51g.
Desayuno: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Oeuf, Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé. Almuerzo: Emmental, Salade Verte, Betteraves, Huile d'Olive. Cena: Coeur de Lion Camembert, Vin de Table Rouge, Melon, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché. Pasa Bocas / Otros: Leffe Bière Blonde, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Danone Skyr Nature. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jevailefaire
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