Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 66,40g | Prot: 185,92g | Carbh: 276,09g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coop Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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