Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 122,83g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Избенка Молоко Цельное, Ноль Грамм Соус Барбекю, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, Домашние Гарниры Овощной Плов, Золотая семечка Растительное Масло. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IvanKRSK
|