Diario de cdninakey, 24 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:
1997 kcal Grasa: 98,86g | Prot: 101,58g | Carbh: 179,62g.   Desayuno: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Экопродукт Сыр Голландский , Помидоры. Almuerzo: Нектарины, Кухня на Районе Гречневый Суп. Cena: Тефтели Куриные, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Брокколи, Кофе с Молоком, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Сливочное Масло, Экопродукт Сыр Голландский, Нектарины, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Банан, Vergani Конфеты из Молочного Шоколада с Лесным Орехом. más...
606 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cdninakey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.