Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 29,16g | Prot: 69,66g | Carbh: 154,06g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Чернослив. Almuerzo: Сливы, Красные Помидоры, Спагетти, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Cena: Кукуруза Вареная, Лук, Лето Укроп Свежий, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Михайловский Тефтели Куриные на Пару, Лимон. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vvylegzhanina
|