Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 33,33g | Carbh: 129,82g.
Desayuno: コーヒー, レモン果汁, リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター. Almuerzo: トマト, クスクス（調理済み）. Cena: 豚の角煮, 白米 （調理済み）, イオン株式会社 キャベツの千切り. Pasa Bocas / Otros: 桃, バニラアイスクリーム. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Cocinar - 51 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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