Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1309 kcal
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Grasa: 85,91g | Prot: 102,96g | Carbh: 28,33g.
Desayuno: Ovo Cozido, Santa Clara Queijo Lanche, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Pão Francês, Psyllium, Alho Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Batata Doce Cozida, Triunfo Patê de Carne Suína, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Triunfo Patê de Carne Suína, Taco Batata Doce Cozida, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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