Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 78,83g | Prot: 78,86g | Carbh: 153,44g.
Desayuno: Сыродел Сыр Черный Король, Магнит Банан, Изюм, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Помидор Тушеный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Кабачки Жареные, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Докторская, Bootybar Chocobar, Чай, Dr. Korner Черничные Хлебцы. más...
|
|
1405 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена Ермолина37
|