Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 98,27g | Carbh: 88,33g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (100g). Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Vilma Macarrão Integral Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Tradicional, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Mexerica, Valedourado Leite Integral, São Braz Granola de Banana. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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