Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 95,60g | Prot: 105,75g | Carbh: 198,71g.
Desayuno: Pastilab Медовая Пастила Ореховый Микс, Snickers Minis, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Шишкин Лес Вода Питьевая, Эстетика Вкуса Каша с Семенами Льна, Грушей и Кокосом, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики. Almuerzo: Alpen Gold Oreo, Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кета Жареная (Сик), Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Cena: Самбери Котлета из Свинины Особая, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Жарки Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Чудо Вкусомагия, Запеканка с Черносливом (Сик), Newa Nutrition Печенье без Сахара с Высоким Содержанием Белка Мед-Имбирь-Чиа, Don Shelldon Нутсы Свекла Кунжут, Дикси Нектарины. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|