Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 66,16g | Carbh: 161,17g.
Desayuno: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Авокадо Авокадо. Cena: Соус Бешамель, Фрикадельки из Индейки, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Персики, Черешня, Клубника, Абрикос, Сметана 15%, Вафли Кабачковые с Сыром и Ветчиной. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernukhina.nv
|